Эксперты ВОЗ предупреждают, что биологически активные добавки не могут заменить полноценный рацион. БАД следует использовать только как инструмент для точечной коррекции дефицита микронутриентов.
Попытка заменить полноценный рацион горстью таблеток — опасная иллюзия. В российском представительстве Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) напомнили: биологически активные добавки (БАД) не способны восполнить то, что должно поступать с натуральной пищей. Их роль гораздо скромнее — это лишь точечный инструмент для коррекции конкретного дефицита микронутриентов, особенно у тех, кто находится в зоне риска.
По словам специалистов организации, добавки не являются полноценной альтернативой сбалансированному меню. Однако они незаменимы в особых случаях. Так, в протоколах дородового ухода врачи настоятельно рекомендуют прием определенных веществ, например, железа и фолиевой кислоты, чтобы обеспечить безопасность беременности.
